O Coaching é um processo que visa aumentar o desempenho do indivíduo (grupo ou empresa), ampliando os resultados positivos, através de metodologias, ferramentas e técnicas conduzidas por um profissional (o coach) em uma parceria de confiança com o cliente (coachee). O processo de coaching é uma oportunidade de visualização clara dos pontos individuais, aumento da autoconfiança, quebra de barreiras limitantes, para que as pessoas possam atingir seu potencial máximo e alcançar suas metas de forma objetiva e assertiva. As sessões podem ser realizadas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente e tem duração, em média de uma a duas horas, conforme acordado. Por ser um processo completamente flexível, o coaching pode ser aplicado em qualquer contexto e direcionado a pessoas, profissionais das mais diversas profissões e empresas de diferentes portes e segmentos.

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