Avena Consultoria
Site: http://www.avenaconsultoria.com.br/solucoes/
Desilusões, demissões, crises, brigas, perda de alguém querido… quem nunca passou por isso?
Não estamos livres de situações que podem gerar frustrações em nossas vidas, e que levam a quadros mais graves, como ansiedade e depressão.
Não podemos controlar essas situações, mas podemos desenvolver melhores estratégias para lidar com elas.
Para isso é importante saber como lidar com nossas emoções. Como nos acalmar em momentos críticos, resolver problemas da melhor forma e, principalmente, construir e fortalecer uma rede de apoio. Assim desenvolvemos nossa resiliência!
O Método Australiano Friends, utilizado por nós para o desenvolvimento de resiliência, é um método científico com mais de 80 estudos realizados, reconhecido pela OMS desde 2004 e aprovado pelo NREPP (National Registry of Evidence-Based Practices), e pode ser aplicado em organizações e também em escolas, atendendo todas as faixas etárias, com encontros semanais flexíveis e sessões de reforço pós-encontros.
Não estamos livres de situações que podem gerar frustrações em nossas vidas, e que levam a quadros mais graves, como ansiedade e depressão.
Não podemos controlar essas situações, mas podemos desenvolver melhores estratégias para lidar com elas.
Para isso é importante saber como lidar com nossas emoções. Como nos acalmar em momentos críticos, resolver problemas da melhor forma e, principalmente, construir e fortalecer uma rede de apoio. Assim desenvolvemos nossa resiliência!
O Método Australiano Friends, utilizado por nós para o desenvolvimento de resiliência, é um método científico com mais de 80 estudos realizados, reconhecido pela OMS desde 2004 e aprovado pelo NREPP (National Registry of Evidence-Based Practices), e pode ser aplicado em organizações e também em escolas, atendendo todas as faixas etárias, com encontros semanais flexíveis e sessões de reforço pós-encontros.
Avena - Consultoria - Desenvolvimento da Resiliência - São Paulo/SP
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